diare


manfaat jambu biji 1
Manfaat jambu biji yang paling utama adalah dari kandungan vitamin C nya. Jambu biji merupakan buah yang umum dijumpai di wilayah Asia. Berbentuk bulat dengan daging buah berwarna putih atau merah dan terdapat banyak biji-biji kecil didalam daging buahnya. Banyak nutrisi baik terkandung dalam jambu biji. Vitamin C yang terkandung pada sebuah jambu biji seberat 275 g , dapat memenuhi kebutuhan vitamin C dua orang anak pada usia 13-20 tahun. Kandungan Buah Jambu Biji Tak heran jika buah ini disebut “buah super.” Dibandingkan dengan jumlah yang sama pada buah nanas, jambu biji mengandung 30 kalori lebih banyak per porsi, 3 […]

Jambu Biji “Buah Super” Untuk Kesehatan dan kecantikan Anda


musim pancaroba
Pergantian musim alias masa pancaroba memicu beberapa penyakit merebak. Kondisi cuaca bersuhu panas tetapi terkadang diselingi hujan lebat berangin ini dapat memicu beragam penyakit. Hal ini pun paling mudah menyerang anak-anak. Apalagi, jika mereka memiliki ketahanan tubuh yang lemah. Oleh karena itu, Guru besar Divisi Infeksi dan Penyakit Tropis, Departemen Ilmu Kesehatan Anak FKUI-RSCM, Prof. DR. dr. Sri Rezeki Hadinegoro, menyarankan agar anak-anak memiliki istirahat yang cukup.  Menurutnya, anak-anak tidak boleh terlalu lelah. “Kenapa anak sakit? Karena kurang tidurnya. Kalau anak masih kecil, jumlah tidurnya itu makin banyak. Apalagi sekarang anak suka main gadget, ditambah sekolah dari pagi dan les. […]

Tips Menjaga Kesehatan di Musim Pancaroba